„Transformational Breathwork Journeys“
nach dem 9D Breathmaster’s Konzept von Brian Kelly

Willkommen zu deiner vielleicht aussergewöhnlichsten
„AtemBoost Reise“
in dein Unterbewusstsein,

zu einer tiefen Heilreise emotional, mental und energetisch.

Erlebe die kraftvolle Symbiose von tiefer Atmung, bewegender Musik und transformierenden Worten.

 

Hallo du besonderer Mensch !

Du bist eingeladen,
an einer tief nährenden Transformational Breathwork Journey  – AtemBoost Reisen teilzunehmen, bei der du dich wieder mit dir selbst verbinden kannst, Stress, Emotionen oder Traumata sanft abbauen und dein wahres Wesen wiederentdecken kannst.
Meine Absicht ist es, dir einen sicheren und unterstützenden Raum zu bieten, in dem du alles erkunden und loslassen kannst, was dich davon abhält, dein expansivstes und reichhaltigstes Selbst zu verkörpern.
Diese REISE ist sorgfältig darauf ausgelegt, einen Zufluchtsort für deine Vision, deinen Sinn und alles, was du SEIN sollst, zu schaffen.

Bei dieser Erfahrung geht es darum, sich zu erinnern, zu deiner Wahrheit und deinem Herzen zurückzukehren und einschränkende Überzeugungen und Geschichten loszulassen, die dir nicht mehr dienen.

Bist du bereit, dich auf diese Reise der Selbstfindung und Heilung zu begeben.
Diese REISE ist in der GRUPPE , EINZELN  und auch ZUHAUSE oder im ZENTRUM möglich.
Wähle ✨🙏🏻 
Herzliche Grüße
Martina

Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt Deinen!
Diese Veranstaltung wird achtsam sein, sodass individuelle Aufmerksamkeit gewährleistet ist und du dich ohne Ablenkung voll und ganz auf die Reise einlassen kannst.

Termine, Preise und Anmeldemöglichkeiten: Termine buchen.
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Emotionale Blockaden stauen sich in deinem Körper an – bis sie explodieren.
🫁 Unverarbeitete Emotionen verschwinden nicht von selbst. Sie stauen sich an, führen zu innerem Druck, plötzlichen Wutausbrüchen, Erschöpfung oder Angstzuständen. Breathwork hilft dir, sie sanft und nachhaltig aufzulösen – bevor sie dich lähmen.

Stress und Anspannung rauben dir Lebensenergie – jeden einzelnen Tag.
🫁 Wenn du dich oft müde, ausgelaugt oder überfordert fühlst, liegt es daran, dass dein Körper im Dauerstress-Modus steckt. Tiefes, bewusstes Atmen bringt dich aus dem Kampf- und Fluchtmodus zurück in Ruhe, Kraft und Klarheit.

Alte Traumata sitzen nicht im Kopf – sondern im Körper.
🫁 Dein Verstand kann sich viel vormachen, aber dein Körper vergisst nichts. Ängste, Unsicherheiten oder sogar körperliche Schmerzen sind oft gespeicherte Erinnerungen aus der Vergangenheit. Durch bewusstes Atmen kannst du sie an die Oberfläche bringen und endlich loslassen.

Chronische Schmerzen oder Verspannungen? Sie haben oft emotionale Ursachen.
🫁 Dein Körper spricht mit dir – durch Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, verspannte Schultern oder Magenprobleme. Diese Symptome sind oft ein Zeichen unterdrückter Emotionen. Mit Breathwork gibst du deinem Körper die Chance, sich selbst zu regulieren und zu heilen.

Schlafprobleme? Dein Atem könnte die Lösung sein.
🫁 Wenn dein Nervensystem ständig auf „Alarm“ geschaltet ist, findest du keine echte Entspannung. Breathwork bringt dich in den Zustand, den dein Körper für tiefen, erholsamen Schlaf braucht.

Angst, Panik oder depressive Verstimmungen? Dein Atem kann dein Anker sein.
🫁 Breathwork reguliert dein Nervensystem und bringt dich aus Angstzuständen zurück in innere Sicherheit. Du fühlst dich ruhiger, stabiler und mehr in dir verankert.

Selbstzweifel und negative Gedanken? Sie lösen sich, wenn du wieder in deine volle Kraft kommst.
🫁 Dein Atem verbindet dich mit deinem wahren Selbst – mit Klarheit, Mut und innerer Stärke. Wenn du atmest, erinnert sich dein Körper daran, wer du wirklich bist.

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Was erwartet dich?

Stell dir vor, du begibst dich auf eine Reise – geführt allein durch deinen Atem.
Transformational Breathwork nutzt eine kraftvolle Kombination aus bewusster Atmung, Musik, Meditation und gezielter Begleitung.
Es verbindet uralte Weisheiten mit modernen Erkenntnissen aus Neurowissenschaft und Psychologie.
Und das Beste daran?
Tiefgreifende Veränderungen sind oft schon nach einer einzigen Session spürbar.

Während du atmest, beginnt sich dein Nervensystem neu auszubalancieren, innere Anspannungen lösen sich, und dein Geist wird klarer.
Dein Verstand tritt in den Hintergrund, und stattdessen öffnet sich ein Raum zu deinem Unterbewusstsein – dort, wo alte Prägungen gespeichert sind, aber auch ungeahnte Kraftquellen darauf warten, aktiviert zu werden.

Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur deine Offenheit, dich dem Prozess hinzugeben.
Dein Atem ist der Schlüssel, um tiefer loszulassen, dich selbst zu spüren und Heilung auf einer ganz neuen Ebene zu erfahren.

Wie läuft eine Transformational Breathwork Journey – AtemBoost Reise ab?

Zu Beginn der Session kommst du in einem geschützten und sicheren Raum an, in dem du dich vollkommen fallen lassen kannst.
Ich leite dich behutsam an, tiefe und verbundene Atemzüge durch den Mund zu nehmen – begleitet von sorgfältig ausgewählter Musik, die dich in deinem Prozess unterstützt.

Durch diese bewusste Atemtechnik verändert sich deine Gehirnaktivität:
Der Bereich, in dem dein Verstand und dein Ego aktiv sind, tritt in den Hintergrund.
Dadurch entsteht ein Zustand tiefer Präsenz, in dem du dich voll und ganz auf den Atem konzentrieren kannst – frei von störenden Gedanken.

Wenn du dich diesem Prozess hingibst und dein Unterbewusstsein bereit ist, kann sich eine tiefe innere Reise entfalten.
Du kannst Blockaden lösen, emotionale Heilung erfahren und eine völlig neue Verbindung zu dir selbst spüren.

Nach der Atemreise ist es wichtig, dir Zeit für die Integration zu nehmen.
Dein System arbeitet weiter, und die Erkenntnisse, die du während der Session gewonnen hast, dürfen sich setzen und in dein Leben einfließen.

Wie kannst du dich vorbereiten?

Damit du das Beste aus der Atemreise mitnehmen kannst, hier ein paar hilfreiche Hinweise:

❤️ Mitbringen: Eine Decke, eine Yogamatte (falls vorhanden), ein flaches Kissen und etwas zum Schreiben – oft tauchen während der Session wertvolle Erkenntnisse auf.
❤️Essen & Trinken: Idealerweise isst du zwei bis drei Stunden vorher nichts Schweres und verzichtest auf Alkohol. Ein leichter Magen erleichtert das Atmen.
❤️Erinnere dich: Überlege dir einen Moment in deinem Leben, in dem du pure Freude, Liebe, Inspiration empfunden hast. Dieses Gefühl werden wir bewusst in der Session aktivieren.

Bei Einzelsitzung 1:1, bekommst du die Infos von mir.

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Es kann dich dabei unterstützen:

+ Unterdrückten Stress, Emotionen oder Erfahrungen aus der Vergangenheit zu verarbeiten und sanft freizusetzen
+ Alte Muster und Verhaltensweisen zu unterbrechen und Platz für neue, unterstützende zu schaffen
+ Das Nervensystem zurückzusetzen und das Gleichgewicht wiederherzustellen
+ Tiefere Selbstliebe, Mitgefühl, Vergebung und Herzverbindung zu kultivieren
+ Auf deine Intuition und innere Weisheit zuzugreifen
+ Ein Gefühl von Weite und Freiheit im Körper zu schaffen
+ Eine tiefere Verbindung mit dem Ziel, deine persönliche Kraft und den angeborenen Überfluss herzustellen
+ Ein größeres Gefühl von Dankbarkeit und Wertschätzung für das Leben zu erfahren
+ Dieser Workshop ist für alle gedacht, die:

Die tiefgreifenden Vorteile der Atemarbeit in einer geschützten Umgebung erkunden wollen
Vergangene emotionale Wunden sicher loslassen und heilen
Authentische Verbindungen mit Gleichgesinnten in einer unterstützenden Gemeinschaft aufbauen
Stagnierende Energie freisetzen und ein Gefühl von Vitalität wecken
Das authentisches Selbst und die persönliche Wahrheit wieder entdecken und annehmen
Den Lebenssinn klären und den Weg nach vorne visualisieren
Neue Dimensionen deines Selbst und dein Wachstumspotenzial erreichen

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Wichtige Hinweise

Bei bestimmten gesundheitlichen Einschränkungen ist Breathwork nicht oder nur nach Rücksprache geeignet.
Falls einer der folgenden Punkte auf dich zutrifft, melde dich bitte vorher bei mir:

MIT DER ANMELDUNG UND ÜBERWEISUNG  ERKLÄRST DU DICH MIT DEN BEDINGUNGEN EINVERSTANDEN. 🙏🏻

 

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Wieviel investierst du in diese lebensverändernde Reise?

Je nach dem ob du die Journey im 1:1 Setting buchst oder in der Gruppe, gibt es unterschiedliche Tarife.
Stammkunden und Liebesboost Teilnehmer erhalten besonderen Rabatt.

Pro Reise in der Gruppe € 75,-  oder ermäßigt € 50,- 
Dauer ca. 2 – 3 Stunden 
WO:
ONLINE in ZOOM, oder
OFFLINE im Zentrum Lebensklang

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Die Themen der AtemBoost Reisen (Journeys) wachsen ständig

Ich entwickle, schreibe und kreiere ständig „Reisen“ zu aktuellen Themen.
Diese werden jemals unter den TERMINEN ausgeschrieben.

❤️  Letting Go – Lass los!!
❤️  5 Grundtraumatas & Vergebung
❤️  Hawaiian Journey: Vergebung und ALOHA / Ho’oponopono
❤️  Angst & Stress
❤️  Das Erwachen
❤️  Die lebendige, heile FRAU 
❤️  Der präsente, strake MANN
❤️ Die heilige Beziehung (Paar Journey)

Ich kann es kaum erwarten, mit dir zu reisen.

Mit LIEBE und Dankbarkeit,

Martina